Des habitudes auditives saines permettent de prévenir la perte d'audition

Octobre est le Mois national de la protection de l'audition, un mois consacré à la sensibilisation à l'importance d'adopter des habitudes saines pour l'audition, comme le port de protections auditives.

Si la protection auditive au travail est essentielle, les troubles auditifs constituent un problème dans tous les aspects de notre vie quotidienne. Selon l'Institut national sur la surdité et autres troubles de la communication, environ 15 % des adultes américains (37,5 millions) âgés de 18 ans et plus déclarent avoir des problèmes d'audition. Ce pourcentage augmente chez les travailleurs du secteur manufacturier, où environ 18 % de l'ensemble des travailleurs souffrent de troubles auditifs.

Les appareils auditifs et autres technologies d'amélioration de l'audition peuvent être utilisés pour aider à récupérer une partie de l'audition, mais il n'existe actuellement aucun traitement médical permettant de inverser la perte auditive. Il est donc essentiel de nous protéger et de protéger nos proches. Voici pourquoi la prévention est importante :

• Presque toutes les pertes auditives liées au travail sont permanentes et peuvent avoir un impact considérable sur la qualité de vie.
• À mesure que la perte auditive s'aggrave, il devient de plus en plus difficile d'entendre et de comprendre les autres, ce qui peut conduire à l'isolement.
• La perte auditive est associée à un déclin cognitif (mental) et à des problèmes cardiaques, tels que l'hypertension artérielle et les maladies cardiaques.
• La perte auditive est également étroitement liée à la dépression.
• La perte auditive peut entraîner une perte de plaisir, lorsque tous les sons que nous voulons entendre (par exemple, la musique, la voix d'un être cher) deviennent étouffés et perdent en qualité.
• Les acouphènes (tinnitus), qui surviennent souvent en même temps qu'une perte auditive, peuvent perturber le sommeil et la concentration, et sont associés à la dépression et à l'anxiété.
• La perte auditive peut avoir un impact sur la sécurité à la maison et au travail.

Un bruit de 92 décibels peut causer des dommages permanents à l'audition en moins de 30 minutes. Une tondeuse à gazon à essence peut produire un bruit de 85 décibels et plus. De nombreux écouteurs peuvent atteindre 120 décibels, ce qui signifie que l'audition peut être endommagée sans que l'on s'en rende compte.

La sécurité est une valeur fondamentale pour Astec et la protection de l'audition de nos employés est une priorité. Voici quatre façons dont nous contribuons à promouvoir une bonne santé auditive :

1. Former et sensibiliser. La perte auditive est l'un des problèmes de santé liés au travail les plus courants. Des sessions de formation régulières peuvent aider les travailleurs à comprendre les risques et à les minimiser.
2. Portez des protections. Portez toujours des protections auditives dans les environnements très bruyants au travail, lorsque vous tondez la pelouse, lors de concerts, dans les stands de tir, etc.
3. Règle des 60/60. Baissez le volume de vos écouteurs ou de votre casque audio. La clinique Mayo recommande de suivre la règle des 60/60. Le volume du casque audio ne doit pas dépasser 60 % du niveau maximal et son utilisation doit être limitée à des périodes de 60 minutes.
4. Tests auditifs annuels. Dans le cadre du programme de préservation de l'audition d'Astec, les travailleurs se voient proposer des examens auditifs afin de détecter tout début de perte auditive plus précoce que prévu.

Une bonne audition est essentielle au bien-être physique et mental général. Faites donc de votre mieux pour limiter votre exposition aux bruits forts et adoptez ces habitudes saines pour votre audition tout au long de l'année.